もうすぐです!!
日時:2015年11月3日(火・祝)
1部:14:00~15:30 アシュタンガヨガフルプライマリーレッド
2部:16:00~18:00 ヨガポーズ!徹底解剖&弱点克服WS
みんなで一緒に、楽しく、気持ち良く
モモ先生のカウントでフルプライマリーLED ♪♪
あなたの深めたい・聞きたい・克服したいアーサナや弱点は何でしょう?
前屈?
逆転?
バンダ?
ウッティタ・ハスタ・パーダングシュターサナ?
アルダ・バッダ・パドモッターナーサナ?
マリーチアーサナ?
バッダ・コーナーサナ?
ウパヴィシュタ・コーナーサナ?
クールマーサナ?
スプタ・クールマーサナ?
ブジャピダーサナ?
アドー・ムカ・シュヴァナーサナ?
現在お申込みの方からの事前ヒアリングでは・・・
「シールシャーサナ」
「ハーフベンド」
「ドロップバック」
↓↓↓モモ先生のドロップバック☆
しなやか~❤
「カポターサナ」
私は、コレやら何やらをするようになり…胸や背中・肩周りが開けるようになりました☆
まだまだ受付中ですよ~☆
お申込みはコチラ↓↓↓
http://yogasoluna.com/archives/5874
素晴らしいお写真の数々は
モモ先生のブログ
IYC 荻窪早朝マイソールクラスのブログよりお借りしました☆
よろしくお願いいたします。ペコリ。
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