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コチラは以前の
チネイザンワークショップの様子
最近、ルキナの方々から
いろいろと
お話を聞くことが増えました。
ヨガをしに来てるんじゃなくて
ヨガを生きてる人たち。
一緒に。
人間ですから
波のようにやってくる
不安やストレスも
自然なこと。
その波に乗ることも
のまれることなく
その無意識のクセを
認知というか、
受け入れることはできますか?
嫌悪も罪悪感も迷いも
それも
大切な自分だから^^
拒否や排除はしません。
どんな自分も自分で
どんなあなたもあなたですから。
なんか、なんでも、ぜんぶ
大丈夫なんだな。
って
安心できますょ。
正しさやキレイな方や美しい方や
理想ばかりに執着しなくてよくて、
出来ても出来なくてもよくて、
上手くやろうとしなくてよい。
自分の弱さや汚さ
不完全さを
無くそうとしたり
責めなくてよいのです。
どんな自分も自分で
どんなあなたもあなたですから。
むしろ、
そちらに魅力(個性)があったりする。
(ギーターの教えとしては、
これらすべては肉体意識からくる
偽の自我=アハンカーラ。
本来の自分=魂から
それらを観る。)
いろんなタイミングで
いろんなことが起こるし、
いろんなことみんな言ってくるから^^;
それでも
どれだけ
愛と優しさで向き合うことができるか?
それだけなのではないかと思います。
私たちがやることは。
桜井さんも言っています^^
Mr.Children
「HANABI」
考えすぎで言葉に詰まる
自分の不器用さが嫌い
でも妙に器用に立ち振舞う
自分は それ以上に嫌い
笑っていても 泣いて過ごしても
平等に時は流れる
誰も皆 問題を抱えている
だけど素敵な明日を願っている
臆病風に吹かれて
波風がたった世界を
どれだけ愛することができるだろう?
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