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心身の不調やストレスを“気づき”のきっかけに | Lealta(レアルタ)

i 2016年10月12日 No Comments by

あっコラム 76   「優秀に暮らしていこうとするよりも 君らしい不完全さを愛したい   マイナスからプラスへ 座標軸を渡って   無限の希望を    愛を 夢を 奪いに行こう 捕らえに行こ […]

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秋に起こる“肺”の不調を養生する | Lealta(レアルタ)

i 2016年9月28日 No Comments by

あっコラム 75   「つないだ手が語りかける 声になる前の優しい言葉   裏表のない次元で ゆっくりと今   呼吸している」   ~ ポケット カスタネット ~ Mr.Children & […]

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身に着けてきたものを脱いで、のびのびとリラックス | Lealta(レアルタ)

i 2016年9月13日 No Comments by

あっコラム 74   「慌てないで ほら1.2の3の きっかけで飛ぶんだ清水の舞台   氏名住所血液型なんて  皆忘れていいんだ 君をすっとばせ」   ~ ロックンロールは生きている ~ M […]

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なんだかとっても幸せ「無上の喜び“アーナンダ”」に触れる | Lealta(レアルタ)

i 2016年9月1日 No Comments by

あっコラム 73   「迷ったら その胸の河口から 聞こえてくる流れに耳を澄ませばいい   ざわめいた きらめいた 透き通る流れに 笹舟のような 祈りを 浮かべればいい」   ~  祈り ~ […]

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健やかな毎日を過ごすために、“集中とリラックス”を作り出そう | Lealta(レアルタ)

i 2016年8月16日 No Comments by

あっコラム 72     「声なき声、飲み込む怒り、笑顔に秘めた悲しみ… 超能力なんてないけど 読み取れんじゃないかな?って 君の心に耳を傾けるよ   これで『完璧』だって言えるもの。 そん […]

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不完全さをも受け入れ、笑顔でいる人は魅力的 | Lealta(レアルタ)

i 2016年8月2日 No Comments by

あっコラム 71   「見上げた理想だ されど人間は そう思い通りいかぬものでね いかなる過酷な 悪条件も楽しみながら それが僕のビューティフルヒューマンライフ!   あせるな逃げるな たかが人生だ […]

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「幸感力」を育むヨガの“安定”と“快適” | Lealta(レアルタ)

i 2016年7月20日 No Comments by

あっコラム 70   「 損をした」っていう前に 見渡してみよう 得たものも きっとある   「プラスとマイナス 足して ゼロになればそれで本望だな」   そう言える為に あとどれくらいのモ […]

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今をより良く生きるための『未来』からのギフト | Lealta(レアルタ)

i 2016年7月5日 2 Comments by

あっコラム 69   「 笑っていても 泣いて過ごしても平等に時は流れる   未来が僕らを呼んでる その声は今 君にも聞こえていますか?」   ~  HANABI  ~ Mr.Childre […]

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あなたの人生の主人はあなたです~幸せはあなたが決めるもの~ | Lealta(レアルタ)

i 2016年6月21日 No Comments by

あっコラム 68   「 今度はこのさえない現実を 夢みたいに塗り替えればいいさ そう思ってんだ 変えていくんだ きっと出来るんだ  」   ~  蘇生   ~ Mr.Children   […]

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ヨガの呼吸で自分を豊かに満たしていく | Lealta(レアルタ)

i 2016年6月8日 No Comments by

あっコラム 67   「 信じたい 信じたい 人の心にある あたたかな奇跡を信じたい   信じたい 信じたい 誰の命もまた誰かを輝かせる為の光  」   ~   花の匂い  ~ Mr.Chi […]

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