Blog
あなたがすること、それは“笑顔でいること” | Lealta（レアルタ）
あっコラム 66 「 暗い目をしてたって この星のリズムは 君に笑顔を降らすから きっと きっと きっと 」 ～ もっと ～ Mr.Children 【 第66回 […]
全文を読む »
のびのびと気持ちの良い春を過ごすために「肝」を整える | Lealta（レアルタ）
あっコラム ６５ 「 僕らは思っていた以上に 脆くて 小さくて 弱い でも風に揺れる稲穂のように 柔らかく たくましく 強い そう信じて 」 ～ かぞえうた ～ Mr.Child […]
全文を読む »
ヨガで“静けさ”という幸福感を持つ生き方へ | Lealta（レアルタ）
あっコラム ６４ 「 天国行きのバスで行こうよ 揺れるぞ 地に足を着けろ 己の直感と交わした約束を 果たすまできっと僕に 終点などねぇぞぉ 」 ～ 天頂バス ～ Mr.C […]
全文を読む »
心身の毒を焼き尽くし、純粋で心地好い毎日を | Lealta（レアルタ）
あっコラム ６３ 「 いつもは素通りしてたベンチに座り 見渡せば よどんだ街の景色さえ ごらん愛しさに満ちてる あぁ雨上がりの遠くの空に虹が架かったなら 戸惑いや不安など 簡単に吹き飛ばせそう […]
全文を読む »
“決めない習慣”で幸せな調和へ向かう | Lealta（レアルタ）
あっコラム ６２ 「 どうせ駄目ならやってみよう 数えきれぬ絶望を味わった夢を追う旅人 この人生をまっとうせよ 誰のものでもないと図に乗って しくじって そんで今日も神頼み 」 […]
全文を読む »
心身の不調和『心身症』に対してヨガが出来ること | Lealta（レアルタ）
あっコラム ６１ 「 空を飛び 月を歩き それでも自然に脅かされる すべてを受け入れて 見果てぬ夢を 素敵な夢を 君と見ていたい 」 ～ 進化論 ～ Mr.Children 【 […]
全文を読む »
自分を解き放ち、いつでも自由になれるヨガ的な生き方 | Lealta（レアルタ）
あっコラム ６０ 「 “ゆずれぬものが僕にもある” だなんて 誰も奪いに来ないのに 鍵かけて守ってる 分かってる 本当は弱いことを それを認められないことも 」 ～ 口がすべって ～ Mr.Childr […]
全文を読む »
自分を観て、本当の自分とつながっていく幸せ | Lealta（レアルタ）
あっコラム ５8 「 この街の中で押し合いへし合い 僕らは歩いてく 多少の摩擦があっても 擦れずに 心を磨いて行くなんて出来るかなぁ 」 ～ LOVEはじめました ～ Mr.Children […]
全文を読む »
【 第５7回 自分の欲を知り、喜びにあふれた毎日を | Lealta（レアルタ） 】
あっコラム ５7 「 手にしたものを失う怖さに 縛られるぐらいなら勲章などいらない 何が起こっても変じゃない そんな時代さ覚悟は出来てる よろこびに触れたくて明日へ 僕を走らせる「es」」 ～ 【es】〜Them of […]
全文を読む »
拈華微笑（ねんげみしょう）～思考をほどいて、心を寄り添う“微笑み”～ | Lealta（レアルタ）
あっコラム ５６ 「 涙を微笑みに 悲しみを喜びに 塗り替える そんなメロディ 苛立ちの毎日 行き詰まった暮らしを バラ色に染めてくハーモニー 」 ～ Melod […]
全文を読む »