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内的充実とヴィンヤサの目的

i 2017年7月7日 No Comments by

ユリ先生の手作りカレーミールス(╹◡╹)   毎回、 季節感があって お野菜たくさんとれて 美味しい嬉しい楽しい大好きなのです❤︎     ●チャナマサラ ●安納芋のクートゥ ●カリフラワー […]

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めいっぱい

i 2017年6月27日 No Comments by

惜しみなく あふれ、 与えてくれるモモ先生。   モモ先生自身が 受け取った光が満たされて またそこから あふれ、注がれるエネルギーの循環が広がり続けます。     古くから長く受け継がれた […]

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いま、を受け入れる“平静さ”

i 2017年5月13日 No Comments by

なんて切ないシェリーメイの後頭部‥ しゅーるー     アシュタンガヨガは 動く瞑想。   次々とポーズが進んでいきます。 いま、やったことを捨てて サマスティティヒ(ゼロ)に戻る、 執着を […]

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春は変化を味わう時

i 2017年3月28日 No Comments by

先週の3連休あたりでバタバタしていたウチのお母さんが   「水曜日にヨガやったら、 何かが 元に戻って 動けるようになった。」 と‥(^^)   ふぅ〜ん。へぇー。ほぉぅ♪     […]

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根っこは

i 2017年3月12日 No Comments by

びよーん。 なんだこりゃ? ‥なポーズがたくさん出てくる アシュタンガヨガ^ ^     先日、自治会館ヨガで   「ハァ〜‥出来ないけど楽しいー!!」   って言った方がいて、 […]

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アッコレッド

i 2017年2月18日 No Comments by

朝練の後‥ 丸ノ内線に揺られながら仮眠とって、 心理学のリピート講座に行ってきました。     リピートはもう何度もしてますけど、 毎回違うというか 毎回 新しい気づきがあります。   &n […]

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息が合う、呼吸が合う、調和する

i 2016年12月25日 No Comments by

勝田台の淳司さん主催 『アシュタンガ練習会』にて フルプライマリーLEDをやらせていただきました。     始まる前から仲良しぃー^ ^♪     いったん始まってしまえば、 止ま […]

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勝田台でのLEDクラス

i 2016年11月30日 No Comments by

モモ先生のWSでは 撮影係のふなちゃんと ペアだっから、 チェックしてもらいながらも 撮ってくれてた (^^;;             駅までの帰り道では ぜ […]

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長期で代行お願いしてます。

i 2016年11月2日 No Comments by

10日間の ヴィッパーサナ・ダンマーディッチャ瞑想センターへ 行かせていただけることになりました。   先生たちもクラスの皆さんも 快く送り出してくれて 本当に感謝です❤︎     &nbs […]

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近所の^^パート2

i 2016年10月19日 No Comments by

こないだ HOTヨガのお風呂アフター 隣でドライヤーしていた メンバーさんが 「先生って、先生先生してないよね」 って(・・?)   「なんか、近所の人って感じ^_^」 って、 美しい満面の笑顔で言われました‥ […]

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