8月浦安ヨガクラス

8月浦安ヨガクラス

i 2014年7月24日 コメント数:0 by

8月浦安ヨガクラスの場所をお知らせします。
月曜日アシュタンガヨガ/金曜日リラックスヨガ 19:15~20:45 ¥1,300
http://ac-yoga.com/classes/ ←こちらからも確認できます。
8月1日(金)浦安中央公民館 2F 和室
8月4日(月)浦安文化会館 3F 第2練習室
8月8日(金)WS参加のため、クラスはございません
8月11日(月)浦安中央公民館 2F 和室
8月15日(金)浦安文化会館 3F 第2練習室
8月18日(月)浦安文化会館 3F 第2練習室
8月22日(金)浦安中央公民館 2F 和室
8月25日(月)浦安中央公民館 2F 和室

8月29日  (金)   浦安文化会館  3F  第2練習室

冷房により、外の気温差で体調を崩しやすい季節です。

ヨガで自律神経を整えて、質の良い睡眠を心がけましょう。


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