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ちゃんとここにあるよ

i 2018年9月5日 1 Comment by

  勝田台ヨガチャンドラは クリシュナに見守られたスタジオです。   ここで アシュタンガヨガフルプライマリレッド &カレーミールス をやっても、   翌日の感想は   『 […]

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問い

i 2018年8月28日 No Comments by

  いつも日曜日に行ってる ISKCONテンプル   ユリせんせいが誘ってくれて 金曜日に行ってみました。 16:30 ヴァイカリカ・アラティ(午後の礼拝) 19:00 ゴウラ・アラティ(夕方の礼拝) […]

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i 2018年8月21日 No Comments by

清々しいハレの日。 市原市八幡にある 飯香岡八幡宮にお参りして     市原 八幡宿にある ヨガスタジオgarbha(ガルバ) へ♪♪ ありー?逆ーーー(^_^;)     49B […]

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夏ものびのびしましょ。

i 2018年8月3日 No Comments by

  夏休みですね。 とうもころしが美味しい季節。     年に1度、 盆踊りの日は 自治会館ヨガがお休みです。   今年は70周年記念で チーバくんが来た(^^)   自 […]

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美しい意識状態

i 2018年8月2日 2 Comments by

  ヨガでは 生きてきたことと 逆のことを大切にします。   ・頑張らない(快適で安定する方へ) ・比べない(外ではなく内を観る) ・考えない(考えるな、感じろ) ・空っぽにする(スペースを空ける) […]

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大きななかのイチ要素

i 2018年7月25日 No Comments by

猛暑が続く中、 体調崩されてませんでしょうか。   あぁ、今年の ap bank fesも終わっちゃったなぁー   毎年、 この時期になると私のクルマのDVDは Mr.Childrenから ap ba […]

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種が育って実っていく

i 2018年7月18日 No Comments by

美穂子ちゃんが 玄米ヴィーガンケーキ を作ってくれました❤︎❤︎❤︎   肉・魚・卵・乳製品を使わないで いつも対応してくれます✨   食べられなかった 5月のbresメニューを 再現してくれました  […]

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肋骨はがし

i 2018年7月17日 No Comments by

毎日、暑い日が続きますね〜   最近、 一緒にヨガしている人たちと ”肋骨はがし”とか “肋骨しまう”とか言ってますww   これは、 横隔膜(呼吸筋)を柔らかく使いたい ということなんですね。 筋肉 […]

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深い理解

i 2018年7月15日 No Comments by

秘教のお手伝いをしていたとき、 神尾先生のつながりで伺った 蔵前にあるスタジオ 藝 UeL Tokyo   せいこさんの 存在感と発信力に いつも 大きさを感じています。     &nbsp […]

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個性のびのび

i 2018年7月14日 No Comments by

Alivebeauty ヨガインストラクター養成講座 修了しました☆彡   それぞれの色で それぞれのバリエーションで 輝いていてください。       かけがえのない大切な 出会 […]

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