行ってきましたヨガフェスタ。
7:00からの朝ヨガレッスン後にみなとみらいへ…
ヨガが好きな人がいーっぱい。
外ヨガも気持ち良さそうです。
内田先生のアナ骨レッスンに出ていたSOLUNAのTAKAKO先生と。
レッスンの合間に、ゴロゴロエリアでアサイーボウルを食べたり…
たくさんありすぎるブースを見て回ったり、買い物したり、体験したり…♪
ヘッドスタンドやらアーサナ補助ができるそうです。
通りかかったら声かけられて、
なんだか楽しそうなのでやってみた。
でけた~(*´∀`)♪
じょーず!!
みんなでやると、楽しいです。
レッスンもしっかり楽しみました。
呼吸して動いて汗かいて般若心経を無心で唱えて
心静かに洗われて泣いちゃう人もいたりして
でも先生おもしろくて爆笑したり…
心も体も解放です。
レッスンご一緒した絹代さんと。
チーム南行徳☆
広い会場の人混みの中でも絹代さんと何度もバッタリ!
視線の先に目が合うという引き寄せ~
やっぱり、会いたい人には会える(*^-^*)
会いたかったぁ!!
充実した1日でした☆
みなさん、本当にありがとうございます。
おまけ…みんな大好き柳本和也せんせ
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