2016年

2016年

あけましておめでとうございます。

年末年始はゆっくりされましたでしょうか。

 

今年は申年。

ハヌマーンイヤー  byモモ先生^ ^

 

私の仕事初めは2日。

ホテルニューオータニ幕張

宴会場での『モーニングヨガ』

午後はace市川で

『新春からだをゆっくり目覚めさせるヨガ』

ながっっ^_^;

そして3日もニューオータニ幕張 クラブ＆クラブにて『ヒーリングヨガ』

 

今年、古希を迎えられるおじさまが

終わったあとに

「今年は“チカラを抜く”って目標にした」

とヒラメいたそうです^ ^

 

皆さんは今年の抱負や目標は降りてきましたか^_^

 

そいえば‥私は

2014年は“そぎ落とす”でした。

大河ドラマ「黒田官兵衛」に向けた岡田准一のストイックさを見て、

そして箱根駅伝を見て決めました^_^

 

柏原竜二が4年生の東洋大学優勝の年、

チームのスローガンになっていた

「その1秒を削り出せ」

 

毎年年末から直前スペシャル見て楽しみを膨らませ（笑）

すべてのチーム、すべての選手にドラマがあって。

伝統と絆のタスキ、それぞれの箱根駅伝への思いや家族の思いなど知ると

見ながらずーっっと泣いてます(/ _ ; )

 

箱根に向けて色んなものをそぎ落としていく姿を見ては

年末年始に年末年始してる自分が恥ずかしくなるほど、

一意専心な姿に感動と勇気をもらいます。

 

2015年は「自分を疑う」でした。

合言葉は「それ、ホント〜？」で（笑）

 

自分の固定観念や決めつけ、先入観、ジャッジしたがるクセを手放していく作業をしようと思ったのです。

絶対はなくて、

ぜんぶいつも真実で、

すべては変化していて、

可能性に溢れている。

 

だから、とらわれず

ありのままを見る鍛錬。

いろんな自分のフィルターを取り除いていく年にしようと思いました。

 

今年は‥

まだ降りてきません(｡-_-｡)

小さな浮かんできたやりたいことを

ひとつひとつ丁寧に行動にして

今あるつながっているものに感謝をこめて

足元をしっかり一歩ずつ固めていきたいです。

変化を起こすのではなく、変化を受け入れる柔軟な安定感。

嵐は好きですけど、目指すはタキツバのように。

例えがよく分からない？（笑）

 

こんな調子ですが、

今年もお付き合いください^ ^

合唱。