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bresでココロいっぱい、おなかいっぱい
ミラクルが起こる。 なんて、笑いの分かるベイビーなんでしょ!? お子さまたちは、クラスの空気を完全に作ってくれます。 笑うことは、ココロにもカラダにも良いこといっぱいなんです。 みんなで笑って、平和なプラーナをたくさん吸 […]
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10月浦安ヨガクラス
10月浦安ヨガクラスの場所をお知らせします。 月曜日 朝ヨガ7:00～8:00（南行徳yoga＆cafe bres） 月曜日 アシュタンガヨガ19:15～20:45（南行徳yoga＆cafe bres）／浦安中央公民館 […]
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bresファミリーヨガ
ほのぼの～(*´∇｀*) 笑いがとまりませんっっ… 土曜日10:30～bresファミリーヨガ。 ママもがんはる！ やーらかい(^-^)v そして、なんと双子です。 カワい過ぎるんですけどー!! ヨガしてるパパとママに、か […]
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シンクロニシティ
日本語訳では「共時性」。 かるく言うと「カブった」。 時空間を超えて“つながる”感覚や現象。 ここ数年で恐ろしく増えました。 なんとなぁ～く考えてたら、連絡が来たとかバッタリ会った… ここ数年、そんな確かな事実が何度もあ […]
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bres夜ヨガ～アシュタンガ～
今日も雨。 クラスが始まる前に1人プラクティス。 ひそかにお気に入りの時間です♪ 先週に続いてMAYUMIせんせいは、 クラスの流れをひっぱってってくださいます(´∇｀) 一緒にヨガできてシアワセです。 さゆりさんも、初 […]
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月曜アシュタンガヨガ in yoga & cafe bres
9月から始まりました南行徳yoga＆cafe bresでの月曜夜ヨガ「アシュタンガヨガ」 たくさん動きたい人ようこそ♪ 疲れを吹っ飛ばして、グッスリ眠りたい人もどうぞ☆ マインドがフワフワ、ざわざわしている人はぜひとも！ […]
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南行徳yoga＆cafe bres ヨガクラス増えます！
南行徳駅から3分「yoga ＆ cafe bres」のヨガタイムが更に拡大します。 私はこれまでの月曜／朝ヨガと土曜／キレイになるヨガ・ファミリーヨガ に加えて、 月曜／19:15～20:45アシュタンガヨガを担当します […]
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9月浦安ヨガクラス
9月浦安ヨガクラスの場所をお知らせします。 金曜日リラックスヨガ 19:15～20:45 ￥1,300 http://ac-yoga.com/classes/ ←こちらからも確認できます。 9月5日（金）浦安中央公民館 […]
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SOLUNA・夏のアシュタンガ祭
SOLUNA TIMESのおかげ？ 8月入会金無料キャンペーンの効果？ ソルナのアシュタンガクラスが盛り上がりをみせています。 土曜日のフルプライマリーレッドは安定メンバーですが 水曜日の午前中という時間にも関わらず… […]
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ヨガとスムージーな女子たち
土曜日9:15～10:15 南行徳のyoga & cafe bresでは、 今日もキレイになる女子たちとヨガでした☆ 終わったあとの皆さんの笑顔は、とってもさわやかです。 おまけに、 bresでは ヨガの後のスム […]
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