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師匠が現れるとき
「弟子の準備が整うと、師匠が現れる」と言われます。 ”ヨガはその人にとってベストなタイミングで訪れる” ”起こる出来事はすべてギフトです” ”バランスを崩していい。バランスを崩してはじめて、自分の中心を知る” 『ヨガを生 […]
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つながるHappy☆広がるbresのワ◎
南行徳yoga & cafe bres 新年最初のクラス。 朝早くからヨガに来てくださり、 会えて嬉しかったです(*^^*) 夜のレッスン前にミーティングがありまして。 オーナーから今年のbresテーマ “『未来 […]
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自分を観て、本当の自分とつながっていく幸せ | Lealta（レアルタ）
あっコラム ５8 「 この街の中で押し合いへし合い 僕らは歩いてく 多少の摩擦があっても 擦れずに 心を磨いて行くなんて出来るかなぁ 」 ～ LOVEはじめました ～ Mr.Children […]
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2016年
あけましておめでとうございます。 年末年始はゆっくりされましたでしょうか。 今年は申年。 ハヌマーンイヤー byモモ先生^ ^ 私の仕事初めは2日。 ホテルニューオータニ幕張 宴会場での『モ […]
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2015年のヨガ納め
昨年に続き、今年ラストのヨガは 荻窪にて108回太陽礼拝。 100回まではモモ先生の心地好いカウントで。 残りの8回は静寂の中で調和を完成させていきます。 途中からなんも考えなくなってきたら、 呼吸に誘導されるように ジ […]
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平安で満たされた空間
5日間のヨガ漬けの日々を シアワセかみしめながら過ごさせていただきました。 毎日9:00〜20:00 日本ヨーガ・ニケタン関西支部にて ヨーガ療法士養成前期 ギャーナ・ヨーガ バクティ・ヨーガ ラージャ・ヨーガ カルマ・ […]
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【 第５7回 自分の欲を知り、喜びにあふれた毎日を | Lealta（レアルタ） 】
あっコラム ５7 「 手にしたものを失う怖さに 縛られるぐらいなら勲章などいらない 何が起こっても変じゃない そんな時代さ覚悟は出来てる よろこびに触れたくて明日へ 僕を走らせる「es」」 ～ 【es】〜Them of […]
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納めました
だいぶ早くなってしまいましたが クリスマスイブに仕事納めとなりました。 ユウミさんが「いる〜？」って。 「いるー（＾∇＾）」って譲っていただいたYogini☆ いつも朝獲れフレッシュお野菜を藤代さんよりヽ(；▽；)ノ A […]
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大我と小我
小我…本能に根ざした食欲や物欲、性欲 大我…小我にとらわれない境地、小我を超えて生きようとする欲求 人間には小我とは別のものを求める何かが備わっているとされています。 この大我は”大脳新皮質”が司っているそうです。 大脳 […]
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