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ないものよりあるもの、得ることより残るもの、足すより引いてみよう | Lealta（レアルタ）
あっコラム ５３ 「向こうで手招くのは 宝島などじゃなく 人懐っこくて 優しくて 暖かな誰かの微笑み 遠くで すぐそばで 僕を呼ぶ声がする そんな幻聴に耳を澄まし追いかけるよ 」 ～ 幻聴 ～ Mr.Children […]
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あなたのお悩み聞いちゃいます☆
もうすぐです！！ 日時：2015年11月3日（火・祝） 1部：14:00～15:30 アシュタンガヨガフルプライマリーレッド 2部：16:00～18:00 ヨガポーズ！徹底解剖＆弱点克服WS みんなで一緒に、楽しく、気持 […]
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夏の思い出～永平寺～
8月末に家族旅行が福井になりました。 ケンちゃんの恐竜博物館のために(^^) その頃、私は千葉で座禅出来る場所を色々探してたのです。 仏教の中でも禅宗、禅宗でも臨済宗ではなく曹洞宗に絞って。 そしたら引き寄せました。 福 […]
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ヨガフェスタ2015
今年も楽しみましたヨガフェスタ。 朝ボォ〜っとみなとみらい駅からエスカレーターに乗ってたら 里子さんとなっちゃんに声かけられた(^o^) いつも一緒に行くMRHメンバーは それぞれ自分の受けたいクラスや買い物で基本自由行 […]
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生まれかわっても瞳は変わらないらしい
人は、死んだら肉体も名前も財産も持っていけません。 それらはこの世に置いていきます。 福島さんから頂いた実のぎっしりつまったパウンドケーキ(^_^) 沖縄土産^_^ 月曜アシュタンガチームはいつもお土産を「皆さんで」って […]
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相対的な陰陽の世界で、自分のエネルギーを高める | Lealta（レアルタ）
あっコラム ５２ 「“出来ないことはない” “どこへだって行ける” “つまずいても また立ち上がれる” いわゆるそんな希望を 勘違いを 嘘を IDカードに記して行こう 」 ～ fantasy […]
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酵素ファスティング体験談
2人のM子ちゃんが3日間の酵素ファスティングを3回やりました。 体内に蓄積された毒素が排出される時、”好転反応”なるものが起こります。 それを過ぎると、デトックスされた心身はスッキリ爽快☆なのです。 例えば… 「昨日はあ […]
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お寺ヨガ～参加者の声～その②
お寺ヨガ～アシュタンガヨガ・動く瞑想とヨガ8支則～の様子はコチラ お寺ヨガ～参加者の声～その①…はコチラ 『akko先生のヨガクラスで教えていただいてお寺ヨガWSを知りました。 特別な環境でのヨガは、いつもより時間の感覚 […]
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『Hotel de 断食＆ヨガリトリート』 ～ファスティングアドバイザーと、内側からきれいに生まれ変わる週末～
2015年10月30日～11月1日（2泊3日） 今回はワタクシが担当します 酵素ファスティングの効果が素晴らしすぎて ファスティングアドバイザーを取得したほど。 ヨガをしていると 手放したり、そぎ落としていくことの気持ち […]
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モモ先生再び！第２回ヨガポーズ！徹底解剖＆弱点克服ワークショップ
日時：2015年11月3日（火・祝） 1部：14:00～15:30 アシュタンガヨガフルプライマリーレッド 2部：16:00～18:00 ヨガポーズ！徹底解剖＆弱点克服WS 参加費：①3000円 ②5000円 ①＋② […]
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